Direktlänk till inlägg 18 januari 2012
Under gångna veckan har jag haft mina tankar. Senaste månaden har varit dålig mycket pga av min hälsa som varit si och så. När det då blir ont i kroppen och mycket jobb m.m så stänger jag av och glömmer jobba på min självkänsla och självförtroendet med slut reslutatet att allt blir fel.
Stanna upp!! Hitta det viktiga!! Vad är svaret = Jo det är jag, för vem kan vara viktigast om inte en själv. Hur ska jag kunna hjälpa andra att må bra om jag inte mår bra?!
"Rensa, röj och förändra" är en bok som hjälper mig för har man det vackert omkring sig så är det lättare att känna sig vacker inuti
Promenader är också något nyttigt, kroppen mjukas upp och orkar mer
God vacker mat som tillagas från grunden, gärna mycket frukt och grönt och rent okolsyrat vatten.
"Visst allt jobbigt och skit" hör jag nu många säga men om man tar sig tid för sig själv och att må bra. Lugn och ro!! Förändringar kräver just tid och vilja & återupprepningar.
Tänk på det!! Vill ni ha tips på ideer/recept m.m så lämna gärna en kommentar.
Hoppas detta gav en tanke till er och jag önskar er en trevlig dag Kram
Jag är trött och tröttare blir jag. Idag kom papper och jag borde inte bli förvånad men inser att de ljuger så de tror sig själv. Jag vet att vi hade skrivit ett arrende avtal men det var ju så förenklat mot det muntliga så jag sa nej vi har ett munt...
Tänk att man kan bli så glad och tro det bästa bara för att inse att det inte tog/tar slut. Kampen fortsätter och frågan är bara om man ska kämpa eller låta det vara och börja om på ett annat projekt. Jag har kollat men gäller ju att få med andra häl...
Att le är det så mycket begärt men när glaset rinner över för andra så säger de att de inte orkar. Själv kan jag le och gråta samtidigt, prata på som vanligt medan jag känner ångesten ta över och jag vet att när jag är själv så kommer jag ligga i f...
'Imorgon är det två veckor sedan ladugården med allt för många grisar brann ner. Jag har varit chockad, arg, ledsen, förvirrad. Lidit av ångest och mardrömmar medan min sambos svårigheter är 100 gånger värre. Han sliter med att han inte fick ut...
Vaknade tidigt och svårt att somna igen vid halv 4 så stel men så ringde telefonen och vi hade en gris lös.. blir så otroligt less ibland på dem men ser ett ljus. Ska ta tag i att söka mer mark för jag vill ha mina frigående i hägn istället för en be...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|