Livet är knepigt att få ihop men med lite rött nagellack kommer man långt.. iallafall jag  Det har hänt så mycket att jag inte vet vad jag ska börja men.. ladugården har fått mer invånare.. grisar.. kalvar.. & killingar och.. nej kycklingarna har jag i ett gästrum.. YES!! de överlevde.. 12 ludna söta saker   

Jag ska se om jag inte får in lite bilder på alltihop  

Snön tinar för fullt och solen skiner så nu ska jag ut med alla lakan och sen stor städa.. hjärtat kommer snart hem och det ska vara en fräch tjej och hem han kommer hem till så.. fortsättning följer..

Ha en underbar dag ni som följer mina dagar   

Det dröjde tills imorse när jag läste hea71s blogg som jag insåg att jag kan inte vara utan utmaning och jag vill ju ner de där sista kilona    Som tur är så körde jag igång igår med en promenad på cirka 10 km och 150 minuter  

Så pepp pepp om 10 veckor så hoppas jag springa 5 km utan att hålla på dö och kanske gått ner de kilon jag vill  

Jag har också börjat ta upp belöningar, första var ett par nya jeans och på fredag får jag nästa  

Jag hoppas ni får en bra dag!! Jag ska ner på plassen och skvalpa kaffe och möten     

Och igår blev det cirka 10 km och 120 minuter. Idag hade det tyvärr hunnit bli -20 så ynka 5 km och 50 minuter sen blev det in.. Men blir det inte promenader så får jag hitta något att göra inne  

Allt är bättre än inget   

Torsdag blev det 10 km och 120 min. Fredag var det över -30 så det blev 60 min snabb promenad, lördag var -28 bara men som jag frös så var vi tvungen vända efter 20 min men 40 minuter blev det. Söndag 10 km och 120 minuter men det var bara -22 och strålande sol   super skönt. Måndag = Ledig dag då hjärtat tapetserade vårat sovrum och jag målade garderoberna.. DET BLEV KANON FINT!!!!!!

Enda problemet är att jag inser att det är hjärtat som får stå för inredningen och val i framtiden och det känns tråkigt att inte kunna exprimentera med gardiner m.m men får väl vara glad åt att det känns som jag bor på hotell året om  

Nej nu blir det lite engelska studier och fantisera om våra framtida planer   

Ha en trevlig kväll!! Kram & Natt inatt    

Tisdag - Ledigt (liten promenad på vet inte hur lång stund). Onsdag - 10km promenad 2 timmar. Torsdag ligger i sängen och funderar hur jag ska ta promenaderna när det är -19.4 ute   

Men ut ska jag   PEPP PEPP TILL ER ANDRA!!!! Det ni gör idag syns imorgon    

Denna dagen var härlig.. lite mys på morgonen och fika sen promenad 10 km på 110 minuter

Lunch och städa.. sen hör och häpnad hjärtat har tapetserat "hundrum/gästrum/kontoret" och det blev super fint   Snart ska jag dra in lister och sängen för att att måla dem. Det kommer före och efter bilder   

Nu ska jag med gott samvete lägga mig på sängen och plugga lite.. Önskar en trevlig kväll  

Första utmaningen gick inte så bra så jag började om med en ny men utan viktmål men TRÄNING!!

Tyvärr så gjorde jag illa mig och har därför blivit avrådd för allt utom promenader. Så träning per vecka är 3* 60 minuter och 4* 30minuter. Tyvärr började vecka 1 med 0 minuter. Vecka 2 280minuter. Vecka 3 är nu uppe i Måndag:120 timmar, Tisdag: 120minuter Onsdag: 180 minuter Torsdag Vila =skola   

Återkommer... *PEPP*PEPP* TILL ÖVRIGA MED TRÄNING!!! Tycker ni är super duktiga   

Kram Kram

Blev väckt och kunde inte somna om, insåg att det snöade och blev orolig för hur det skulle gå för hjärtat att åka på jobbet.. så drack en kaffe kopp vid 4 och åkte med en bit för att gå tillbaka cirka 6 km så gå i snö gjorde att jag blev varm i kläderna innan jag var hemma så nu känns det bättre. Inser att jag inte kommer nå mitt mål innan jul men allt är bättre än inget så nu peppar jag mig för att köra på dessa veckor    Hur går det för er andra? Några tips på några roliga övningar eller träningsform som jag kan göra hemma då närmsta gym ligger 5 mil bort?!?